先日、年に一度の健康診断に行ってきました!

毎年健康診断を受けている病院が「メディカルコートクリニック」です。

全然病院らしくない雰囲気が気に入っております(ボスは病院嫌いだから)

ここはリラックスして健康診断を受けられます。
病院のニオイもしませんし。

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サラリーマン時代は会社が健康診断をやってくれます。

しかし、独立起業して社長になってからは、自分で健康管理をしていかなければなりません。

人間にとって一番大事なのは健康です。
お金よりも健康の方が大事だと思います。

ボスも去年からは健康面にかなり気を使うようになりました。

食生活改善からお酒を控えたり、有効なサプリを色々試したり、自己流でダイエットしたり。

そのおかげで今年は、去年よりも健康体になりました。

血糖値や血圧がかなり下がりました。
体脂肪率も下がりました。

勿論、この歳にしてメタボでもありません。

毎年毎年、健康をしっかりと維持しつつ、引き続き仕事力を上げていきたいですね