今日の画像~人混みの横浜中華街
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(エニイタイムフィットネスジム横浜中華街店にて撮影)

日曜日も横浜で仕事をしております!

最近は昼間にオフィス近くのフィットネスジムに行って体を鍛えております(以前は夜に行っておりました)
やっぱり昼間の方が体がスッキリして気持ち良い汗をかけますね!!

それにしても、横浜中華街は凄い人・人・人・・・・でした!!

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しかし、、、同じ横浜中華街内にあるフィットネスジムは誰もいない・・・・・
トレーニングに来ていたのはボス一人だけで、ボス一人黙々とトレーニングをしておりました(汗)

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最近は健康生活がすっかり定着しつつあります。

『早寝早起き』、『食生活』、『生活習慣』、『トレーニング』・・・・などなど。

ボスは歳を重ねるたびにどんどん若返っていきますよ~~~!!