今日の画像~昼間の横浜中華街
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(エニタイムフィットネス横浜中華街店にて撮影)

今日は早い時間から横浜オフィスで仕事をしておりました。
そして、仕事の合間に早い時間に横浜中華街にある行きつけのジム「エニイタイムフィットネス」でトレーニングをこなしました。

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いつもはお昼過ぎに横浜オフィスに来てから夜まで仕事をして夜遅くにトレーニングをしておりましたが、今後は早い昼間の時間帯にトレーニングをする事に決めました!

やっぱり夜遅くにトレーニングするのは健康上あまりよろしくないと思ったからです。

だからなるべく早起きをして、早く横浜オフィスに行って、早く仕事を終わらせ、早くトレーニングをして、早く帰って早く寝る!!!

・・・このリズムを定着させたいと思っています。

ボスは毎日こなす仕事量がかなり多いので必ずしも上記のようなリズムが毎日完璧にできる事は難しいかもしれませんが、なるべく出来るように努力をしていきたいと思っています。