今日の画像~ペリエ(炭酸水)
DSC03012
(横浜青葉本社事務所にて撮影)

現在、原則禁酒中と自分にルールを決めて生活をしているボスですが、人間決心すれば結構出来るものですね!

今ではお酒を飲まなくても全然気にならなくなりました。
禁酒当初は「お酒が飲みたいなぁ」とソワソワする時もありましたが・・・

最近、ボスがお酒の代わりに飲んでいるのが上記の写真の『ペリエ』です。

ペリエとは天然炭酸入りのナチュラルミネラルウォーターです。

ボスは当初はペリエをお酒の代用として飲むことで禁酒を成功させるつもりでしたが、禁酒が成功した現在でも飲み続けております。

ペリエには健康上のメリットもあるからです。

(ペリエの効果・効能)

⇒体内の疲労物質を排出する効果

⇒食前に飲む事で胃腸の働きを整え、消化を促す効果

⇒カルシウムが多く含まれているのでカルシウム不足を補える

⇒カロリーはゼロ!

⇒食前に飲む事でペリエに含まれる天然炭酸が満腹感を感じさせてくれて食欲が抑えられる(ダイエット効果)

⇒代謝のアップ、風邪をひきにくくなる

以上、ペリエの効果・効能は素晴らしいものがありますし、実際に2ヶ月前より飲み始めてから上記の効果を実感できているので、今後も引き続き愛飲していくことにします。

お酒の方は引き続き禁酒を続けます。

まぁ、たまに付き合いで1杯位はお酒を飲む事もあるかもしれませんが、自分から進んで飲む事は当分の間は無いでしょう。